みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　前回のブログで、当院で施術前と施術後の姿勢の変化などのビフォーアフターを確認しない理由というのを書きましたが、そもそも当院では姿勢がそこまで重要だとは思っておりません。　巷の整体では「姿勢指導」を掲げているところは多いように感じますが、当院ではお客さんの姿勢をどうこう言うことはしておりません。　もちろんわざと極端におかしな姿勢を取るのは論外ですが、その人が自然に取っている姿勢を「その姿勢は正しくないです」と矯正するのはどうなのかなと思うからです。　そもそもですが「その人にとって正しい姿勢」なんてものは、ちょっと見ただけの他人が簡単にわかるものではないのでしょうか。もちろん「...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　当院では術後に姿勢が変わったかどうかという、いわゆるビフォーアフターを確認するようなことはしていません。　理由としてはいくつかあるのですが、そのうちの一つとしては『施術直後に状態が良いのは当たり前で、その状態がその後何日くらい持つかが大事』という考え方をしているからです。　そもそもですが、その場の感想なんてものは絶対的な物ではありません。受けた直後に「あんまり変わってないような気がします」というような事を言っていても、その数週間後にまたいらっしゃる方とかも結構います。そういう方に聞くと「前回受けた後しばらく良い状態が続いたからまた来ました」というような答えが返ってくることは...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　脱水症状は夏場だけではなく冬場も起きる可能性があるというのは知っている方も多いように思います。　季節に関係なく脱水症状は起こりえます。喉が渇いたと感じたときには既に体内の水分は足りていません。　あと脱水症状が起こるタイミングとして意外かも知れないのが食事の時です。食事をすれば人は口の中の食べ物を軟らかくするために唾液を出します。また、胃に食べ物が入れば胃液も出ます。当然ながら唾液や胃液は水分です。つまり、食事をすると体内の水分を使うのです。　食事をしているときに吐き気がしたとします。そういう場合、たいていの人は胃の調子が悪いのかな？と思うかも知れません。ですが、もしかしたら...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　当院にもごく稀に「お試しで初回割引はないのか？」とのお問い合わせをいただくことがあります。当店ではお試しの初回割引はしていないのですが、このお試し初回割引というのをやっている治療院は結構あるようです。　ですが本当にお試しで受けたいのであれば、初回割引をやっていないところの方が良いのではないかと思います。　よくあるのは、通常料金は8,000円～10,000円くらいと高額なのに、初回お試し価格は1,980円～2,980円くらいと極端に安いものです。これらの全てがそうとは言いませんが、そういった所の多くは次回の予約を半ば強制的に取らせたり、執拗に回数券の購入を求めたりするようです...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　前回のブログで定期的に通うことを考えたらなるべく近場で治療院を探すべきと書きました。ですがそうは言っても、通いたいと思う治療院が遠くにあるという場合はどうしてもあるとおもいます。　当院でも八千代市に隣接していない市に住んでいるお客さまはある程度いらっしゃいますし、県外からいらっしゃるお客さまもおります。その県外からのお客さまというのは以前は千葉県に住んでいてその頃から当院に通っていたけど、県外に引っ越してしまったという方ですけどね。そういう方でも、やはり自分には当院が合うと言って通い続けてくださる方はいます。　ですが、やはり遠方の方は毎月１回通うというのは難しいです。当院で...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　指圧や整体の治療院を選ぶ際に重要なことは何か？　もちろん一番重要なのは、そこの施術や考え方が自分に合うかどうかです。　ですが、その次くらいに重要なことは「そこの治療院が通いやすい場所にあるかどうか」です。　指圧や整体は1回の施術で治ることはあまりありません。本気で体を良くしたければある程度定期的に通う必要があります。そうなると治療院がある場所というのは非常に重要になってきます。　当院のお客様は佐倉市在住の方が多いです。佐倉市は近くなので通いにくいということはないのですが、当院のお客さまの中には遠方の市からいらっしゃる方もいます。その中でも毎月１回きっちり通われている方もいま...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　胸の辺りをぶつけて痛いというお客様から「ジムに行くのは暫くやめた方がいいですかね？」と聞かれました。はい、痛みが出なくなるまではやめた方がいいと思います。でも、どうしても行きたいのであれば、腕や胸の筋肉を使わないマシーンだけやってくださいとはお伝えしましたが…　そもそもジムで行うような筋トレは、筋肉にはあまり良くないです。過度の負担を掛けることで筋肉を痛めることもありますし、筋肉を硬くします。体を動かすこと自体は良いことなのですが、必要以上の負荷をかけることはあまり良くはないと思います。　ただ、筋トレが趣味だという方に筋トレをするなとはいいません。ゴルフなんかも体にかなりの...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　今回は本当に指圧や健康には全く関係がない雑談的なお話です。　当院は駅から徒歩８分くらいの住宅街の中にあります。(私は徒歩８分くらいですが、ゆっくり歩くと１０分くらい掛かるかも知れません)　駅の近くでないからなのではないかと思っている当院の特徴が一つありまして、それは『勝田台に住んでいるお客さんが少ない』ということです。そうなのです、勝田台にある指圧施術所なのに何故か勝田台のお客さんは少ないのです。当院のお客さんで圧倒的に多いのは佐倉市からいらっしゃる方です。当院のお客さんの６～７割くらいは佐倉市在住の方のような気がします。残りが八千代市やその他の市からのお客さんですが、八千...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　最近巷では〇〇専門と掲げている整体院が増えているように感じます。腰痛専門とか自律神経専門とかですね。ですが当院では特に〇〇専門とは掲げていません。当院にいらっしゃる方の症状は肩こり、腰痛、膝の痛み、頭痛、耳鳴り、自律神経の乱れなど様々です。なので特に〇〇専門ということはないからです。まあ、強いて言えば肩こりや頭痛に対する施術は比較的得意だと自負はしているのですが、それ以外の症状でいらして良くなっている方も大勢いるので、あえて肩こり専門とか頭痛専門とかは言わないわけです。　それにもう一つ、〇〇専門と掲げない理由があります。　当院のお客さんで最初にいらした時にこんなやり取りをし...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　当院に２年くらい前から月１回のペースで通っているお客様から｢通う間隔をもっと空けても大丈夫でしょうか？｣というご質問を受けました。　その方は頭痛があるということで当院に通い始めたのですが、当院で施術を受けてから頭痛が出なくなり、その後も１ヶ月に１回のペースで通い続けることで頭痛が出ない状態を保てていました。　ただ、月１回といえども定期的に通うのはそれなりに負担のようで、出来れば２～３ヶ月に１回くらい通えば済むようにしたいそうです。　別に毎月１回来たくないのであれば２～３ヶ月に１回のペースでも良いかと思うのですが、その方が望む体の状態というのが問題なのです。　その方は『少しで...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　今年も花粉症の方が増える時期になってきました。花粉症に指圧は効くのかとの質問も受けたことがあります。　花粉症も含めてアレルギー反応というのは、免疫が過剰に反応して起こるものだとされています。免疫の過剰反応は自律神経の乱れ、具体的には交感神経が優位な状態が続くと起こりやすくなる可能性があります。　そこから考えると、自律神経の乱れを整えれば免疫の過剰反応が抑制されることもあり得ると思うのです。指圧は副交感神経の働きを促し交感神経の働きを抑制させる効果がありますので、指圧を受けることで自律神経が整い、花粉症も軽減されるという可能性は充分あるように思います。＃八千代市　＃佐倉市　＃...
　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。　前回のブログで足首の柔軟性を保った方が腰痛予防には良いのではというようなお話をしました。それに関連することですが、足の甲も軟らかくした方が腰痛予防に繋がると思います。　足はいくつかの骨で構成されていて、その間には筋肉や骨間膜があります。これらが硬くなると足のアーチの柔軟性が低くなり、クッション性が弱くなります。　足裏を気にする方は多いのですが、意外と足の甲を気にする方は少ないような気がします。ですが、足裏以上に足の甲も足の柔軟性には関わってきますし、実際足の甲が硬くなってしまっている人は多いです。　わりとよく言っていることですが、人の体は表側と裏側のバランスで成り立っていま...