足首の柔軟性も腰痛に関係がありそうです

　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。

　今までの経験で得た感覚なのですが、腰痛を訴えるお客様には足首の硬い方が多いようです。足首の動きが滑らかでなければ、歩行の際に地面に足を着いた際に受ける衝撃を受け止めるクッション効果が弱くなりますので、足首の上にある膝や腰に負担がかかるということも充分に考えられます。

　体は色々な箇所が連動して動きますので、痛みが出た場合の原因はその動きに関わる場所のどこかが原因になっていることが多いです。ですので一見関係がなさそうに思えるところでもケアすることで大分変わってくることもあるのです。

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