季節の変わり目に体調を崩しやすい訳

みなさんこんにちは。八千代市勝田台の指圧マッサージの施術所、勝田台指圧院です。

夏も終わり秋になりましたが、季節の変わり目には体調を崩す方が多いです。

その理由の一つとして考えられるのが、自律神経が乱れることです。

自律神経は人の体温調節を司っているのですが、気温の変化が激しいと体温調節がうまく追いつかず、その結果として自律神経が疲れて乱れやすくなるのです。

指圧は自律神経を落ち着かせる効果がありますので、季節の変わり目こそ指圧を受けて体調の管理を心がけてみてはいかがでしょうか。

みなさまのご来院をお待ちしております。