継続して治療院に通うコツとは

　いつもありがとうございます。八千代市勝田台の指圧マッサージ整体院、勝田台指圧院です。

　指圧などの手技療法は１回だけ受けるのではなく、月に１回など定期的に継続して受けた方が効果があるということは以前から何度かお話しさせていただいているかと思います。

　｢それは分かってはいるけど継続して通うのはなかなか難しい｣、｢指圧などの治療院にしばらく通っていたことがあるけど結局は通うのをやめてしまった｣という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

　では、何故続かないのか？　その理由は様々あるかとは思いますが、そもそも通いづらい治療院に通っていた可能性が考えられます。継続して通うことを考えたならやはり、通いづらい治療院よりも通いやすい治療院に通った方が継続できる可能性が高まるのではないでしょうか。

　では、通いやすい治療院と通いづらい治療院とはどこで見分けるのか。特に重要なのは以下の２点ではないかと思います。

①通いやすい場所にあること

　これは一番大事なことだと思います。１回や２回ならともかく定期的に継続して通う場所が通いづらい場所では、だんだんと通うのが苦痛になっていきます。最初から通いやすい場所にある治療院を選択した方が良いかと思います。

　この場合における通いやすい場所とは、もちろん家から近いことが望ましいですが、それ以外の要素を挙げると駐車場があることです。実際当院でもご近所に住んでいらっしゃる方以外は殆どの方が車でいらっしゃっています。

　車を運転しない方は徒歩圏内の治療院を探されるべきだと思います。出来れば、歩いて15分以内くらいの場所が望ましいです。定期的に通う場所の場合、歩く距離が長すぎると心が折れやすいです。

　車を運転しない方で近くに徒歩圏内で行ける治療院が無いという方は、電車などの公共交通機関を利用することになるかと思いますが、その場合も駅から歩いて行ける場所にしてください。また、電車で通う場合は毎月通うのが億劫になる場合も充分ありますので、毎月１回通うのではなく、２～３ヶ月くらいに１回長めのコースを受けるなどの工夫をされた方が長続きしやすいです。実際当院にも遠方から電車で片道１時間以上かけて通っていらっしゃる方がおられますが、その方は毎月ではなく２～３ヶ月に１回９０分のコースを受けていらっしゃいます。やむを得ず遠方の治療院に通う場合はそのような工夫も必要かもしれません。

②通いやすい料金であること

　これもわりと重要なことです。通いやすい料金とは具体的には高いと感じない料金のことを言っていますが、高い安いと感じる値段は人それぞれだと思いますので具体的な値段はここでは挙げません。しかし、ご自身が高いと感じる料金の治療院はやめておいた方が無難です。

　１回や２回だけなら別に高いと感じる料金のことろでもいいのですが、継続的に通うとなると高いと感じる治療院はいずれ通いたくなくなります。

　以前通っていた治療院をやめて当院に変える方も結構いらっしゃいますが、その理由が｢前の治療院の料金が高いので継続的に通うのが苦痛になった｣という方が割と多いのです。

　料金が高いと感じる治療院の施術の方が治療効果が高そうな気がするという考え方をする方がいるかもしれません。もちろん、料金が高いと感じる治療院に2～３回通っただけで症状が完治するならそちらの方が良いのかもしれません。ただ、私が知る限りでは２～3回くらい通っただけで症状が完治するような治療院はまず無いように思います。結局のところ定期的に通わなければいけないのであれば、料金が高いと感じない治療院の方が通いやすいのではないかと思います。

　他の決め手として施術が自分に合っていることなどもあるにはありますが、これは施術の慣れにも関わってくるので判断が難しい部分もあります。　

　どういう意味かというと、人間は慣れる生き物だからです。最初は合わないなと思っていても数回続けていると違和感を感じなくなるようなこともよくあります。

　全く初めて指圧などの手技療法を受ける方には先入観というものがないのですが、以前に何かしらの手技療法を受けたことがある方はその記憶、すなわち先入観があります。

　例えば、以前通っていた治療院が閉店してしまって、新しい治療院に行ったとします。その場合、新しい治療院で施術を受けると｢あれ？前の所で受けていたのと感じが違うな？ここの施術は自分には合ってないのかな？｣となってしまうわけです。でもそれは単に前の治療院の施術に慣れすぎてしまっただけなのです。人は新しいものを受け入れるのには時間がかかる場合があります。なので１回受けただけではそこの施術を本当に理解できるとは限らないのです。数回ほど通ってみて慣れてくるとまた違った感じ方になる場合も多々あるのです。むしろ、１回受けただけでそこの施術が自分に合うか合わないかを見極めるというのは本当はとても難しいことなのです。（それが当院が初回お試し値引きをしていない理由でもありますが…）

　ただ、何度通っても良いと思えない場合は施術が合っていない可能性がありますので、治療院を変えることを考えてもよいかもしれません。

　いろいろと述べましたが結局のところ、施術が合う合わないという部分に関しては人それぞれの感性、慣れるための時間などが大きく関わってきますので指標とするには難しいところです。それに比べると先ほど挙げた①通いやすい場所②通いやすい料金というのはある程度はわかりやすい指標となるのではないでしょうか？