2023.01

みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ整体院、勝田台指圧院です。寒さが増してくると手足の冷え性などに悩まされる方も多いと思います。人の体は寒くなると体内の熱を逃がさないように血管を収縮させてしまいます。その結果として血流を悪くしてしまいます。血流が悪くなれば手の先や足の先などの末梢に血が届きづらくなってしまします。血が充分に行き渡らないとその部分は冷えを感じます。これが冷え性です。血管の収縮には交感神経が関わっておりますが、寒さにより自律神経が乱れると交感神経が過剰に働き体を緊張させてしまい、血流が悪くなってしまったりするのです。それでは血管の収縮を緩めるにはどうすれば良いかというと副交感神経が優位になれば良いということになります。指圧は体...
みなさんこんにちは。八千代市勝田台の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。たまに｢足つぼマッサージをして欲しい｣と言われることがあるのですが、そもそも｢足つぼマッサージ｣というのは指圧師からしたら少し違和感がある言葉なのです。というのは、足の裏にあるツボは｢湧泉｣というツボが一つあるだけだからです。なので一般的に言われている｢足つぼマッサージ｣という言葉は実はちょっとおかしいのです。おそらく一般的に足つぼマッサージと言われているものは、ツボではなく｢反射区｣というのものに近いのではと思います。反射区とはアメリカのリフレクソロジーという学問の考え方で、内臓や各器官の状態が足裏に現れるという考えです。これはツボのように点で表されるものではなくある程度の大...