指圧や整体は毎月受けないと効果がないのか

　みなさんこんにちは。千葉県八千代市の指圧マッサージ施術所、勝田台指圧院です。

　指圧や整体などに通って体を良くしたいと思って行ってみると、たいてい言われるのが｢体の状態が悪いうちは週１回で通って、体の状態が良くなったら月１回くらいメンテナンスに通ってください｣というようなことだと思います。それは指圧や整体の業界では非常に一般的なことだと思いますし、当院でも良い状態を保ちたいという方にはそのようにお伝えすることが多いです。

　ただ、人それぞれの事情がありますし、当院でもみなさんがそのように通われる訳ではありません。当院では最初から2～3ヶ月に1回くらいのペースで通われている方もけっこいういらっしゃいます。もちろん、初回にいらっしゃってから次にいらっしゃるのが３ヶ月後とかですと、良い状態を保っていられるはずもなく、見事に元の状態に戻ってしまう方が殆どです。実際お聞きしても｢受けた後最初の１週間くらいは調子が良かったけれども、その後は戻ってしまった｣という感じの方が多いです。まあそれは当たり前といえば当たり前の話でして、ですから良い状態を保ちたいという方には｢良い状態になるまでは週に１回、その状態を保つためには月に１回通っていただくのが理想ではあります｣とお伝えしている次第です。

　ですが、当院も開院してから３年半が経ったことで新たに分かってきたことがあります。それは、『最初から2～3ヶ月に１回だけしか通っていなかったお客さんでも、２年くらいそれを続けていると体に変化が出てくる』ということです。

　最近、当院に2～3ヶ月に1回くらいのペースで通ってくださってる方に指圧をしていると、以前よりも筋肉に弾力を感じられるようになっていたりなどの変化を感じる事が多く、その事をお客さんに伝えてみると｢確かに以前よりは体の調子は良いと感じることが多いかも｣と言われたりします。そして、そのような感じになっている方はだいたい２年くらい通っている方が多いのです。

　もちろん個人差はあるでしょうが、間隔が空いてしまっても継続し続ければ指圧の効果は出てくるのだなと感じる今日この頃でした。

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