指圧とマッサージは違うのか

こんにちは。八千代市勝田台にある指圧マッサージの治療院、勝田台指圧院です。

指圧ってなんなの？マッサージとは違うの？と聞かれることがたまにあります。

結論から申し上げると、指圧は多くの方がイメージしているマッサージと同じものです。

指圧を商売として行うには、あん摩マッサージ指圧師という国家資格が必要ですが、この資格は、あん摩・マッサージ・指圧という３つの手技をひとまとめにしたものです。このことからもわかるように、あん摩・マッサージ・指圧という３つの手技はとても関連性が強いものとなります。

かなりざっくりと大まかに３つの手技を分類してみますと…

あん摩とは、叩いたり捏ねたりする手技…いわゆる肩たたきなどはあん摩に分類されると言えるでしょう。

マッサージとは、オイルやパウダーを用いて体を擦ったり摩ったりする手技…つまり、いわゆるオイルマッサージが本来のマッサージに該当することになります。

指圧とは、その名の通り手や指で圧す手技…つまり、いわゆる揉みほぐし、マッサージ、リラクゼーションなどは本来指圧に分類されるものかと思われます。

本当はもっと細かい定義はあるのですが、大まかなイメージとしては上記のような感じでよいと思います。

つまり、結局のところ指圧はいわゆるマッサージだと思っていただいて大きな違いはないと思います。